2024/07/26

超越人類圖,不被人類圖制約,有意識地覺察與運用你的人類圖

最近有朋友因為他自己的人類圖而有點沮喪,因為人類圖說他天生就是比較謙虛,覺得自己不夠好。雖然旁邊的人都覺得他很好,但因為他自己覺得不好,所以他會發揮不出來他的能力。他說人類圖已經是這樣設計的,所以他覺得發揮不出眾人說很好的實力,是沒辦法的事情,因為他不能改變人類圖,不能跳出這個角色。

我跟他說,人類圖只是我們在這個磁場下出生,因此有這個傾向慣性,它是一種被磁場影響之後,人們無意識地會傾向往那個方向去運動、去作用,但是不代表你就必須要照那個回應。因為人類有意識,只要你能意識到你正在朝著這個傾向做回應的時候,你是可以停下這個反應的。


但確實是你要有意識的去保持自己停下來這個反應,對正在進行的這個傾向喊停。


譬如說,我也是傾向做事比較習慣先謙虛的人,因為我是個原則性很強的人。在人類圖裡面,我有閘門10,而且它跟閘門20跟閘門57都形成通道,通道就表示反應會變得很快的意思,所以有一個自動化反應的完美主義在我內心裡。


通道的反應通常會快過於閘門的反應,因為通道是兩個閘門在打乒乓球,一來一往,那速度就很快。只有一個閘門,就像是對牆壁練習乒乓球一樣,他還要撿球。


通道的反應是自動化反應,那個傾向是很快的。


我有一個完美主義的通道,所以我對自己常常很嚴苛。這個通道反應雖然很快,可是它不是不能停下來,而是你要很有意識地去覺察「我有沒有在做這件事」。


每一個閘門或它的通道,其實不代表缺點或是弱點或是優勢,都不代表。它是相對應於你要做什麼事,而這個通道能不能發揮它的最大功用?它這個通道會不會阻礙你?是這樣子來去判斷你要怎麼用這些通道,這就是為什麼我常常講要覺察的原因。


像我有閘門10,它其實是一個非常強而有力的閘門。如果你要做一件事情,想要做成功,如果你沒有閘門10,可能受到挫折就轉彎了,有閘門10的人就很容易堅持下去。它是個很強力會支持你把那個理念堅持下去,所以如果要做社運的人,或是要做推動世界改變的人,要堅持下去,也許在物理上物質上是不容易的。但如果他有閘門10,他內心裡會比別人更重視所謂的理念跟原則性,所以往往會變成那個帶頭改革或堅持到底的人,這就是為什麼閘門10是「帝王相」的閘門。


拿「修行」舉例,我就覺得尤其因為有閘門10,所以修行對我來講,真的不算是太辛苦的事情,因為它很符合閘門10跟通道10/20的那個完美跟原則。修行時期去遵守那些很內在的高道德標準,我還會常常把那個標準提高,做自我挑戰,所以沒有很辛苦。又因為有人帶,你就看著前輩怎麼做,按規矩做,老實說我覺得很輕鬆欸。


心情上當然有些轉換是跟社會不一樣,因為很多的觀念會不同,所以我常常要過兩種人生,但是基本上轉換得還算OK,大家只是覺得我這個人很奇怪,有很多原則。比如說我開水龍頭就會開得很小,或者是吃了很長一段時間的素,反正很多跟別人不一樣的想法。


但基本上我都是自我要求,不會去要求別人,所以周遭的人都還蠻支持我的。本來修行就是在自我要求,不是要求別人,這個過程就是在自我完善、自我完美,所以我一直覺得是很舒服的事情。


但是閘門10同樣也受困於它的原則性,所以有閘門10的人當面臨要做事的時候,內心會有很多自己過不去的地方。如果他所在乎的這個原則性,是個對眾人好的原則,那這個就是個好處。


譬如說我從小學習很多跟高道德有關的價值觀,我對「如實親證」的誠實、真實、完整,有堅持有追求。我非常相信真實是有力量的,雖然「真實」會一開始讓我走這條路,不論是人際關係、學習或是走行銷的過程會比較辛苦,但是每一步都走得很紮實(雖然社會上很多人沒有那麼在意紮實啦)。


你走的這條路是真實完整,這個真實完整會回饋到你的內在,所以你的內在感覺常常是跟上來的,沒有那種說我我賺錢了,可是我的內心裡面是跟不上來的、是心虛的。


但是同時這個非常強調原則性的這個特質,讓我面對事情時,如果沒有辦法在內心原則上說服得了我,我就沒辦法動。如果我的原則跟社會的慣性,對立得比較大的時候,我的這個「動不了、動彈不得、卡住了」的情況就會比較明顯,甚至會影響到我想做的事。





2024/07/24

1/3人是什麼意思?是指三分之一人嗎?是三分人嗎?人生角色與幾分人有不同嗎?

有朋友說:「我是三分之一人。」 我滿臉問號,原來他說的是「我是1/3人。」

其實,在人類圖裡面1/3不是三分之一的意思,而是指「1爻/3爻」,易經卦爻的「爻」。意思是:你吸收資訊、消化資訊的方式是一爻,消化了資訊之後,則是用三爻輸出回應,去回應給這個世界,所以就叫1/3人(人生角色)。


這個「人生角色」跟人類圖裡的另外一個分法「幾分人」,是不一樣的。


人類圖裡面的幾分人,指的是你的能量中心有聚成小圈圈的,有幾圈。例如:二分人,他的能量中心裡面就分成兩大區塊,這兩大區塊彼此之間沒有通道,但是大區塊裡面是互相形成通道的。所以就他在做決定的時候,如果兩個區塊做決定的內容與優先反應是不一樣的,內在就會感受到拉扯。


但是如果是三分人,在你的9個能量中心裡面分了三個區塊互不相連,三個區塊自己形成小圈圈,那他在做決定的時候,這三個小圈圈會很快的起反應,他會很快的感應到這三個區塊。可是因為已經是分成三分了,所以那個拉扯的感受不會那麼強。


一分人就是全部的能量中心都互相連結,全部一起互動,所以他在做反應的時候,不一定會感覺到那個拉扯,那他做決定就會比較快。


所以一分二分三分,其實是很簡單的分法,因為只有9個能量中心,兩兩一組也只有4組,一定會有一組落單。所以那個人類圖的幾分人,其實是不需要太過介意。


但是你的「人生角色」對人生與人際互動是比較有影響的。


2024/07/23

寫「夢日記」,讓夢境成為你的好秘書!

有一些學員想要學習如何解夢,從夢境中看懂自己的潛意識和宇宙共時性的訊息,其實最快的方法就是每天寫「夢日記」。

就跟練習語言一樣,最快的方法就是每天溝通每天說。
我在這支影片有介紹如何開始寫夢日記:

最初的練習有三個重要的事情要記錄:
1. 「下標題」一言以蔽之
2. 「我感覺」紀錄夢境中與夢醒後的當下感受
3. 「關鍵字」印象深刻的場景、行動、人物

不建議查《周公解夢》,因為夢境的符號是非常個人化的,同樣是「蛇」,有人感覺是危險,有人感覺是愛情,有人感覺是祖先。每天寫夢日記,你就能歸納分析出夢境跟你之間的符號語言,而不是直接套用別人情侶之間的對話(查周公解夢)。

「夢境」在我的人生中佔了至關重要的一大部分,不論是專案、人際關係、難題、工作內容,很多時候夢境都會提前給我指引。有時甚至連不是我的事情,也會讓我夢到,就像管很寬的里長伯。所以我很有底氣地說,我跟夢境的關係、跟潛意識的連結,是非常順暢良好的,這也是多年寫「夢日記」所培養起來的默契。
如果解夢遇到任何問題,都可以在教練培訓課的團體輔導時段中提問唷!

2024/02/18

從恐懼到自由:如何克服被誤解的焦慮

最近有學員詢問說:「每次被誤解,或以為自己可能要被誤解時,就會臉紅焦慮,會做很多反應來避免,也會主動跟別人一再解釋,反而更加讓人懷疑而誤解。要怎麼擺脫這種害怕被誤解的感覺,尤其是被誤解為特定的評價(例如:貪婪、愛生氣、說謊成性、小偷⋯⋯等等)?」

2024/02/17

一隻貓的生死觀:仙仙的故事

  • 🐱 這是一個關於一隻名叫仙仙的貓,在生命的最後階段展現出的坦然和享受生活的態度。儘管醫生預測牠只剩下七天生命,但仙仙卻活了超過三十天,每天仍堅持喝水、做運動和曬太陽,享受生命中的每一刻。

  • 🍃 飼主原本考慮是否應該讓仙仙安樂死,但透過與牠的溝通,了解到牠希望自然而然地離開,不希望留下任何物質性的紀念品,如骨灰或標本。

  • 💤 仙仙最後臨走前,透過夢境道別、轉達,表達了對生命的看法和死亡的接受,展現了一種超越疼痛和身體苦楚的心靈平靜和滿足。

  • 🌟 仙仙的故事啟發了人們對於生命、死亡和愛的反思,教導我們即使在面對生命的受苦與終結,也能以一種平靜、接納和滿足的心態去面對、去享受活著與存在的每一刻。

超越人類圖,不被人類圖制約,有意識地覺察與運用你的人類圖

最近有朋友因為他自己的人類圖而有點沮喪,因為人類圖說他天生就是比較謙虛,覺得自己不夠好。雖然旁邊的人都覺得他很好,但因為他自己覺得不好,所以他會發揮不出來他的能力。他說人類圖已經是這樣設計的,所以他覺得發揮不出眾人說很好的實力,是沒辦法的事情,因為他不能改變人類圖,不能跳出這個角...